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14、这段时间也叫坐月子，在坐月子期间需要补充母体在分娩时消耗的各种营养，产后大量出汗，恶露也会损失一部分营养，所以产妇在坐月子期间的饮食是非常重要的小编今天分享的话题是产妇在坐月子期间，在饮食上有什么需要注意的 。
15、好孕宝母婴月子饮食注意事项 饮食要富含蛋白质 月子里要比平时多吃一些蛋白质，尤其是优质动物蛋白质，如鸡鱼瘦肉动物肝等也可适量饮用牛奶豆类但不可过量摄取，不然会加重肝肾负担，还易造成肥胖，反而对身体不利 。
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