产后月子产后月子病腰疼怎么治疗方法( 二 ) _经验知识

14、这时候，产妇需要长时间加以调理静养，才能都尽快从体质抵抗力下降，身体虚弱的状态中恢复过来但是坐月子有诸多注意事项，需要产妇朋友们留心的坐月子注意事项如下1保持会阴清洁，多排尿不憋尿如果产时或产后有导尿。
15、坐月子十问上常听到人们说可以利用坐月子期间调理体质，真的是这样吗如何调理如何坐月子如何根据不同体质进补这些问题经常困扰着产妇们，我们特地列出十大坐月子问题，由专业中医师为您解答一为什么产后要坐月子。
16、在正常的妊娠过程中，胎儿以及胎盘娩出以后，***就要有所恢复，胎盘剥离的创面完全愈合大概需要六周的时间，因此我们就把产褥期定到产后的六周，也就是说从胎儿娩出以后到产后的六周这个时间叫做产褥期，民间俗称“月子”坐月子有多重要在。
17、产后1个星期，产妇可以做些轻微的家务活，如擦桌子，扫地等，但持续时间不宜过长，更不可干较重的体力活，否则易诱发***出血及***脱垂指导意见3特别注意个人卫生 “月子”里产妇的会***分泌物较多，每天应用温开水或1 。
18、坐月子，要注意的事项特别多，但是很重要的一点就是不能受寒1注意休息休息是坐月子的头等大事产后一定要在家里静养，注意睡眠，不要让自己再疲劳，但绝不要整月躺在床上通常，在宝宝出生后的第二天，你就应该。
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