产妇不能吃什么刚生完孩子的产妇不能吃什么( 二 ) _经验知识

5南瓜南瓜是酸涩收敛类食品，会阻滞血行，不利于恶露排出6芹菜芹菜味甘性凉，哺乳期妈妈切莫过量进食，预防过奶给孩子引起不适7冬瓜产妇生产后都会出现体虚的情况，偏寒性的冬瓜不适合产妇坐月子能吃什么。
做月子可以吃什么是很多产妇非常关心的问题，例如红糖鸡蛋加小米是较传统的月子食谱，但这并不意味着每天都吃这几样食物就能满足新妈妈的营养产妇在做月子期间需要广泛摄取合理搭配，尤其注意铁和钙的吸收下面就介绍一下做月子可以吃。
而且，产后家里客人多，空气流通不好，更应该及时通风换气，以预防疾病的发生误区二坐月子不能梳头洗头洗澡在哺乳过程中，有些妈妈认为， “奶不胀不抱仔” ，医生认为这样做不利于催乳一般认为产妇催乳有6条金。
宝妈吃了辛辣类的食物容易过奶给宝宝，容易引起上火，第三生冷的食物，生冷的食物不仅对产妇身体有影响，也会影响宝宝的发育，第四胀气的食物容易胀气的食物，宝妈吃了之后肚子容易不舒服，过奶给宝宝，宝宝也容易胀气。

产妇不能吃什么 刚生完孩子的产妇不能吃什么( 二 )

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