七大营养元素包含了我们所吃过的所有的食物，而且是属于综合性的食物，并不能指出单独的一种七大营养成分如下脂肪 脂类是油脂肪类脂的总称食物中的油脂主要是油和脂肪，一般把常温下是液体的称作油，而把常温下是 。

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