山竹的营养价值 山竹的营养价值和食用禁忌( 二 )


14、在泰国,人们将榴莲山竹视“夫妻果”如果吃了过多榴莲上了火,吃上几个山竹就能缓解山竹含有丰富的蛋白质和脂类,对机体有很好的补养作用,对体弱营养不良病后都有很好的调养作用山竹果肉含可溶性固形物168 。
15、可以用山竹来辅助缓解糖尿病或者是干燥综合征的口干另外山竹还有润肺止咳的功效山竹果肉含丰富的膳食纤维糖类维生素及镁钙磷钾等矿物元素对机体有很好的补养作用,对体弱病后营养不良都有很好的调养作用 。
【山竹的营养价值 山竹的营养价值和食用禁忌】16、可以改善症状第二滋补身体山竹中的营养物质含量丰富,像是含有人体需要的蛋白质,糖分,脂肪等等这些营养元素,不但能够为我们的身体带来需要的能量,并且能够起到滋补身体的效果,特别是对于生病的人来说适当的吃山 。