产妇红糖产妇红糖水喝多长时间( 二 ) _经验知识

12、所以产妇吃红糖对防御产后风寒促进食欲消除恶露很有益处尽管产妇吃红糖有诸多的益处，但是吃红糖是有一定限度的，不能食用很长时间，因为目前产妇多为初产妇，产后***收缩一般是良好的，恶露的色和量均正常，血性恶露。

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13、坐月子喝红糖水是一个几乎所有人都知道的秘密坐月子期间喝红糖水似乎是产妇必须的，因为大家对红糖水的认知是喝红糖水可以补血产妇孩子失血，喝红糖水补血的确，红糖水有补血的作用，但如果一直喝红糖水，并不总是对。
14、产妇服用红糖，要注意清洁，因红糖中杂质较多，产前要将红糖放在容器中隔水煮45分钟，消毒后的红糖方可给产妇食用红糖的主要成分是蔗糖进入人体后，蔗糖被分解成葡萄糖和果糖，果糖再转化成葡萄糖后，可直接被吸收因此。
15、但是，有不少产妇喝红糖水的时间往往过长，有的喝半个月，甚至长达1个月殊不知，久喝红糖水对产妇***复原不利因为产后10天，恶露逐渐减少， ***收缩也逐渐恢复正常，倘若久喝红糖水，红糖的活血作用会使恶露的血量。
16、坐月子期间是可以吃红糖的红糖所含的微量元素能对人体起到补血，补充能量的作用每人每天吃50－100克为佳，吃红糖比吃白糖更好。

产妇红糖 产妇红糖水喝多长时间( 二 )

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