互相补充，调和，将对方的较大效用发挥出来4 在产妇的休养中，以食疗为主较好，药有三分毒，不利于产妇的身体恢复，其中鱼较适合产妇食用，富含产妇需要的元素在坐月子期间适量吃鱼，对产妇身体恢复大有帮助 。
【产妇吃鱼 产妇吃鱼好吗】1坐月子当然可以吃鱼都知道鱼的蛋白含量是非常高的，坐月子吃鱼对产妇的身体恢复有很大的帮助，同时也是下奶的神器，所以经常会看到月子里的产妇喝鱼汤但是也不能每天都吃，较好是隔两三天吃一次2坐月子期间也是 。
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