但是时间不要时间过长较后，红糖还能够及时的补充产妇身体内的热量，起到一定的驱寒效果，对于产妇恢复身体机能非常有好处坐月子注意事项如下1保持会阴清洁，多排尿不憋尿如果产时或产后有导尿留置尿管或分娩过程中 。
3适量摄入糖分除了红糖水以外，在月子期间的女性还要少进食高糖含量的食物，这些食物不仅不会促进身体恢复，还容易因为糖含量摄入过多造成身体的虚弱和老化，不利于奶水的分泌，所以月子期间的女性要减少高糖类型食物的摄入 。
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