怎么预防脚气怎么预防脚气传染到手上( 二 ) _经验知识

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如何预防脚气病这里所说的脚气病又叫“软脚病” ，是因缺乏维生素B1所引起，以腿足软弱，行动不方便为特征。而“脚气”则是由真菌（又称毒菌）感染所引起的一种常见皮肤病，也就是所称脚癣（香港脚），完全是两种不同的病，不可混为一谈。我国古代医家比国外医学家早一千数百年的时间就认识了这种病。
脚气病患者在发病的早期多有胃口不好，消化不良，体重减轻、睡卧不安、全身无力、肌肉酸痛、小腿沉重等不适感觉。小儿可有吐乳、夜啼、尿少、吸乳无力、哭声微弱等症状。如有心跳、气促、胸闷、烦渴者，则名为“脚气冲心“病常较重。
预防这个病，关键在于平时要多吃含有维生素B1的食物，如糙米、米汤、赤豆、黄豆、花生和新鲜蔬菜等，这对正在哺乳的母亲更为重要。对某些慢性消耗性疾病，光其是长期腹泻，更应多补充各种维生素。
如果有此病，可用维生素B1（即盐酸硫胺片）每次10毫克口服；或用酵母片每次3克口服，每日三次。
中医将此病分为干，湿两种。
湿脚气：除前述症状外，主要特征为脚肿。可用木瓜12克，槟榔、桔梗各10克，苏叶、陈皮各5克，吴茱萸4克，生姜3片，水煎服，每日一剂，分二次服。
干脚气：即脚不肿大者，可用苡米12克，生地、当归，白芍、木瓜各3克，牛膝、知母，黄柏各6克，川芎5克，水煎服，每日一剂，分二次服。
怎么预防脚气感染？1.首先要注意正确的生活习惯对于患者的重要作用，不要用别人的拖鞋、浴巾、擦布等，不要在澡堂、游泳池旁的污水中行走。公用澡堂、游泳池要做到污水经常处理，用漂白粉或氯亚明消毒，要形成制度，以防相互传染脚气。这是患者应该严格避免的。
2.在此特别提醒患者要注意整洁的生活习惯的养成。要保持脚的清洁干燥，汗脚要治疗。勤换鞋袜，趾缝紧密的人可用草纸夹在中间，以吸水通气。鞋子要通气良好。对于患者的生活会有很大的好处。
3.防鞋柜传染脚气，如果家中有人患脚气，被真菌污染的鞋子在阴暗不通风的鞋柜中，很容易使真菌大量繁殖。而且，散落在鞋柜里的皮屑，也带有很多真菌。本来很干净的鞋子，如果放在这样的鞋柜里，就可能沾染上带菌的皮屑和被邻近的“脏鞋”所污染，感染真菌，如果穿了这样的鞋子，就可能患上脚气或灰指(趾)甲。
脚气有哪些预防方法脚气是由真菌引起的皮肤感染，常见的有脚痒、脱皮、水泡、烂脚丫等症状。脚气的传播途径有很多，本身就是汗脚，长期处于潮湿的环境下，发生真菌感染；和他人共用擦脚毛巾传染脚气；不注意卫生，长期不做好卫生清洁等等。预防的方法，就是爱干净，讲卫生，每天勤洗脚，鞋袜勤洗，暴晒干净，用阳光来杀死真菌，才能保证脚部干爽，避免得脚气病。
1、只要搞好个人卫生，就能避免脚气病

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