14、首先可以明确的是坐月子可以用艾草泡脚，女性生产之后身体都比较虚弱元气受损，在月子期间需要好好调理用艾草泡脚不仅能够去除体内的寒气，还可以缓解生孩子时带来的疼痛，并且还能起到疏通经络的效果，对女性的身体是很有益的 。
15、二姜汁泡脚 备料老姜榨汁100毫升米酒2400毫升100克盐开水不定量做法1将前三种备料混合加入泡脚盆，不加温泡脚10分钟2加入开水，份量根据自身可以忍受的程度注意姜必须是老姜米酒为20度，度数高的 。
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