14、注意汤底 孕妇吃火锅的话，不要吃红油汤底的火锅，也不要吃中药汤底的火锅，要保证汤底的清淡和营养均衡，可以用鸡汤排骨汤等来作为汤底不过火锅汤底切忌反复使用掌握好火候 食物若在锅里烧的时间过长，会导致营养 。
15、火锅属于地方 特色的风味饮食，因为深受大众欢迎的原因，所以这种美食在全国都较为普遍很多人在日常也会经常吃火锅，不过女性怀孕后的日常饮食就要有所取舍那么，孕妇怀孕期间能不能吃火锅呢怀孕女性是否可以吃火锅，还 。
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【孕妇可以吃火锅吗 孕妇可以吃火锅吗初期3个月】16、不宜马上饮茶，以防茶中鞣酸与蛋白质结合，影响营养物质的吸收及发生便秘吃些水果 一般来说吃火锅三四十分钟后可吃些水果水果性凉，有良好的消火作用，怀孕可以吃火锅吗，餐后只要吃上一两个水果就可防止“上火” 。
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