产妇发汗 产妇发汗有用吗( 二 )


保持伤口干燥:
如果是剖宫产,那么在产后7~10天后新妈妈才可以开始淋浴 。之前可先以毛巾擦拭身体,以减少伤口发炎的可能 。平时伤口应该随时保持干燥清洁 。
适度营养:
产后营养很重要,但要讲究摄取适度,这样才有助于新妈妈的体力恢复及增加抵抗力,进而减少发炎情况,降低产褥热的发生几率 。如果已经发生产褥热,那么较好停止吃过于油腻的食物,以免加重感染 。
避免性生活:
新妈妈产后6周内不宜有性生活,通常建议等产后复诊后,由医师诊断身体已复原,然后再恢复性生活 。
切勿自行服药或停药:
只要是对症下药,产褥热很快就能得以解决,但是一定要遵照医师指示按时用药 。用药时间要足够,不要任意停药,或是自行服用退烧药,否则很容易引起其他并发症 。产后10天内还需要定期测量体温,随时留意身体状况 。
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