产妇便秘怎么办产妇便秘怎么办妙招( 二 ) _经验知识

产后由于腹肌及盆底肌肉松弛腹压降低活动减少肠蠕动减弱，加以会***伤口疼痛分娩后饮食中缺乏纤维等因素可导致产妇便秘产后便秘可采用下列措施服用果导片，每晚1~2片开塞露每日1次塞入***内服用中药通便灵等。
回答便秘可能是饮食不当或是活动过少引起的建议服用肠道益生菌调节肠道功能平时主要还应预防便秘，食物中必须有适量的纤维素，每天多吃蔬菜水果，早晚空腹吃一个苹果，或每餐前吃一两个香蕉，多吃些粗粮适当运动，如蹲起。
宝妈们在生产完宝宝后，身体会受到不同程度的创伤，因此需要卧床休息，静心调理身体月子期间产妇由于忌口和长时间卧床，容易导致便秘，下面小编来给大家介绍一下月子严重便秘怎么办1月子期间一定要适当运动，不能一直长时间。
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产妇便秘怎么办 产妇便秘怎么办 妙招( 二 )

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