如何显腿长 怎么让腿变长( 二 )


14、要想腿显得长可以穿短裤搭配高跟鞋,那样可以突出身材,也显得腿长 。
【如何显腿长 怎么让腿变长】15、3从在椅子上,绷直放松脚尖,使小腿肌肉有拉紧的感觉,反复进行20次或将脚踝放在椅子或椅子靠手上,伸开双臂压腰这不仅使腰和腿得到充分伸展,也是使腿变长的方法二上下台阶 上下楼时不要乘坐电梯,要充分 。