14、步入科学社会后，坐月子应该怎么做才较健康如何科学地坐月子，是很多妈妈非常关注的问题，请注意休息休息是月子的首要任务产后一定要在家静养，注意睡眠，不要让自己更累，保持幸福的精神产后女性因生理变化精神脆弱 。
15、许多人可能会想，是不是没必要坐月子实际上，坐月子很有必要国外的妇女通常在生完孩子后立即就和常人一样生活工作，但往往在步入中年后，出现妇科疾病，因此，坐月子还是需要的，关键在于怎么坐月子”，怎样科学地坐 。
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