哺乳期吃白萝卜是可以的，但是要特别的注意，尤其是一些做剖腹产的妇女们，这些产妇较好是多吃白萝卜和萝卜水的还要注意的食用的时间，要等到排气后才可食用白萝卜的功效比较多，尤其是增强肠蠕动，促进排气，所以说是 。
红萝卜可以炒着吃，还可以煮着吃，这些方法中炒着吃较好，营养价值较高也有利于女性对于胡萝卜的吸收坐月子的时候，我们要增加营养，适度的锻炼，要注意***恢复的情况，看一下恶露排出的情况，还有侧切伤口愈合的情况 。
萝卜中的芥子油能促进胃肠蠕动，增加食欲，帮助消化萝卜中的糖化酶可以分解食物中的淀粉等物质可以使之得到充分的吸收，而排骨肉含有丰富的蛋白质，对产妇的身体也有较好的作用，所以说产后是可以吃萝卜炖排骨的产后为了 。
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