孕妇燕窝拥有补肺养阴镇咳止血的功效，适合孕妇食用在中国每年有80%的孕妇都在食用燕窝，以确保未来的宝宝更健康更聪明产后的妇女，要缓解哺育孩子的劳累，要恢复生产前窈窕的身姿，燕窝更是较佳的天然滋补食品其性 。
但是孕妇在吃燕窝的时候也有一些要注意的事情一孕妇在吃燕窝时要注意什么1孕妇在吃燕窝之前一定要彻底清洗干净，较好浸泡1~2个小时之后，再把燕窝中的杂质清洗掉，例如燕毛之类的，然后再浸泡一次，以免吃了不干净的 。
怀孕初期是可以适量吃燕窝的燕窝作为一种滋养佳品，具有补气和血提神醒脑的作用燕窝中含有大量的氨基酸蛋白质和矿物质，食用之后可以促进胎儿脑细胞的发育，以及各个系统的良好发育怀孕初期也就是在怀孕的三个月之内 。
尤其是在宝宝大脑神经发育的关键时期，燕窝酸的补充，能够让宝宝的脑部发育更加完善二孕期吃燕窝的注意事项 虽然燕窝的营养价值高，对于孕妇和宝宝都有着很多好的作用，但是在燕窝的进食上也需要注意好一下这几点事项1 。
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