14、进行适当的体育锻炼为尽快恢复体力，防止营养过剩，产妇可在每天早晨起床前做保健操，经常开窗通风，呼吸新鲜空气不要用肥皂水和酒精擦洗奶头，以防***皲裂 对手术刀口局部的护理出院后一期愈合的伤口，可在疤痕处用 。
15、***皲裂是哺乳期***发生的浅表溃疡常在哺乳的第1周发生，初产妇多于经产妇***皲裂后，当宝宝吮吸时，会觉得***发生锐痛揩它会流血，流脓水，并结黄痂防止***皲裂较简便的方法就是让乳儿完全含住奶头如果皲裂 。
16、顺产后的产妇在产褥期的护理方法如下，产乳期就是生产后的四十二天这段时间，这个时期一定要科学的护理，才对身体恢复有帮助我们在产护后护理的时候，一定要经常***一下自己的***，这样可以帮助自己的恶露排出，可以预防 。
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