哺乳期可以吃盐呀，婴儿在三个月之内较好不要给他盐吃，产妇必须吃盐，吃点浑汤奶水会多，奶水多也能增加孩子的营养，所以产妇一定要吃盐 。
坐月子的时候不可以吃盐吗为什么呢旧思想觉得，产妇月子里吃的菜和鲜美的汤里一起不可以加盐，要不然会发生母乳少的状况也是有觉得，月子期间吃盐会让一些新陈代谢的化学物质到奶水里面，宝宝吃完会影响肾脏功能生长 。
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