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产后膳食月子餐 不管是顺产还是剖宫产,经历过分娩后的妈妈们急需补充能量妈妈们产后膳食补充营养其实有很多讲究的,比如分娩后头三天,不建议进食炖汤不同分娩方式在饮食上也有不同的注意事项等重点是,产妇身体能否补 。
【产妇的月子餐 剖腹产妇的月子餐】1生化汤顺产者使用七份,剖腹产者使用十四份 2麻油炒猪肝2份 3甜糯米粥每日两碗 4红豆汤每日两碗 5鱼汤乌鱼鲈鱼或黄花鱼,以低温烘焙胡麻油米酒精华水烤老姜煮成,每日一条 6坐月子饮料 。
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