月经后几天容易怀孕月经后几天不容易怀孕( 二 ) _经验知识

并且在备孕期间，夫妻双方应保持轻松愉悦的心情，很多时候备孕不成功，就是因为双方存在压力或者其他原因导致的。在饮食方面，男方需要多补充锌元素，摄入充分的锌元素能让精细胞保持活跃的状态，在日常生活中多吃一些精肉，海鲜，鸡肉或者谷类。
在备孕期间，夫妻双方需要到医院进行孕前体检，清楚自己的身体状况和疾病，如果夫妻双方的状态都很正常，这个时候再考虑备孕的计划。在备孕期间，夫妻双方可以适当的进行锻炼，要想生下来的宝宝健康，夫妻二人就需要有一个强健的身体，比如跑步，打羽毛球，游泳，跳绳等等，通过这些方式使体质变得更好一些。
女性在饮食方面多吃一些豆制品，比如黑豆，黄豆等，这些食物能促进女性身体内雌性激素的分泌，还能调节女性体内雌激素与孕激素的相对稳定，使分泌周期保持正常。并且在备孕期间要保持清淡的饮食，不要抽烟，不要喝酒，这样也能提高生殖细胞的质量。
备孕夫妻要知道，女性在月经过后的第几天较容易怀孕？对于很多即将想要孕育孩子的夫妻来说，他们比较关注的问题就是哪一段时间比较容易受孕。其实想要判断在月经后几天容易怀孕，就应该了解和正确地推算出女性的受孕期，一般来说月经第14天前后的2天时间都是女性的排卵期，这段时间是比较容易受孕的。下面就给大家详细介绍一下月经后几天容易怀孕。
月经后几天容易怀孕
危险期就是易孕期(排卵期)，是排卵日的前后几天。为了保险起见，我们将排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。在排卵期内同房容易受孕。如果打算要孩子，必须要安排在这段时间同房。
卵子的受孕能力从排卵后算起，较多只有24小时，而***的寿命约3-4天，而排卵有时会早几天或是晚几天，所以危险期应该前后多加几天，是在“排卵前五，六天到排卵后两，三天” 。排卵日通常是前后两次月经的中间那几天。
若是月经都是28-30天会来，则排卵日大约是月经的第14-16天，如此可大约推算出危险期(即受孕期、排卵期)是哪几天。
另外，有一种通用简便的速算法:“较长的月经周期减11,较短的周期减18”，其间就是危险期(即受孕期、排卵期) 。举例来说,若是月经都是28-30天会来，30-11=19,28-18=10,危险期就是从月经的第11到19天。
关于月经后几天容易怀孕，相信各位末准父母已经有所了解了。其实女性朋友的月经周期正常来说是28天到一个月的时间，而每次的排卵时间主要集中在月经的第14天到16天左右，因此想要怀孕的女性朋友，不妨和自己的丈夫在这段时间同房，尽情地享受愉悦感，这样就能够快速地达到怀孕的目的了。
在女性月经过后，受孕成功率较大的是第几天呢？具体判断月经后几天容易怀孕，需要结合每个女性的月经周期来计算。女性的排卵期是下次月经前14天左右，而男性的***大概在同房后一周之内都具备受精能力，尤其是同房后的三天内受精能力较强。所以说想要怀孕，选择在排卵期前的三天到排卵后的24小时内同房，怀孕的几率较高。
一般而言一个正常女性的卵子存活时间是2天左右，多则3天，少则不到12个小时。而一个男性的***在女性体内的存活时间一般是3天到5天，通常是4天。因此，在排卵日前2天和后1天行房，怀孕的几率就会增加不少。
因此算准排卵期，在排卵日前后同房，能有效增大怀孕的几率。女性在进入“排卵期”时，身体上还是会有比较明显的感觉的，备孕夫妻不用搞得那么紧张，当女方身体有如下感觉时，说明你差不多在排卵期了，算好排卵日，前后多同房几次，还是比较容易怀孕的。

月经后几天容易怀孕 月经后几天不容易怀孕( 二 )

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