即芦荟既能排毒又能补虚具有与众不同的个性，芦荟的这种个性是非常出色的 姜 食疗姜的妙用 味辛，性微，有健脾胃，解表散寒排毒，有利于毛囊孔开放和皮脂分泌物的排出等功效姜中还含有多种芬芳挥发油，具有强心健脾 。
教你四招基本排毒法中医推崇的排毒理念认为，通过各种方法把身体中的毒素排出体外，人才会重新恢复健康活力人体本身就像一台精密的机器，可以通过呼吸排汗及排泄方法来自我更新但是，现代人生活在多肉少菜食物精细 。
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