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4、1通过自我观察认识自己我们对自己各种身心状态和人际关系等的认识，即生理自我心理自我和社会自我如自己的身高外貌体态性格自己与他人的关系等方面的认识在自我认识过程中伴随着情感体验，如由身高外貌等引发；写作思路及要点从多方面认识自己，比如优点缺点，较后再激励自己正文在自己看来，自己的缺点总是大于优点的，妈妈曾笑蔑道quot你的动作比蜗牛还要慢quot我很是难堪，不过以一笑置之quot妈妈，我要是能把动作变快是不；1很多女性是非常缺乏安全感的，对爱情总是患得患失，很容易失去自我，所以要保持自我，2爱情是需要有界限感的，一旦没了界限，就很容易失去自我，不要总是依赖对方是保持自我3要保持自我，就要学会爱自己，爱自己不 。
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