3、肾主血，肝主筋！ 肝火旺盛喝广冬韶关市出的青云山溪黄草冲剂较快好 。
4、蔬菜水果对于人体健康非常有益，所以平时要注意多食用对于肝火旺盛的人来说，蔬菜水果可以有效降低身体里面的肝火，尤其是那些比较温和的水果，比如草莓和苹果等都可以多吃，因为这些水果可以能够让身体有效吸收微量元素，这样 。
5、长期熬夜，没有得到充分的休息导致肝火旺生活中遇到一些令人气恼的事情，而没有及时的排遣出来也是会导致肝火旺长期吸烟喝酒会导致肝火旺长期吃辛辣油腻***的食物会导致肝火旺肝火旺的小偏方 肝火旺如何调理 多喝水 。
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