产妇排恶露吃什么好不仅是产后妈妈关心的问题，一直来也是国内外医学界很受关注的问题，产后恶露排出时期也是***修复的黄金阶段恶露泛指***及产道在整个妊娠期和产程中产生的废弃物，正常情况下这些废弃物在一月左右的时间 。
产后排除恶露是有个时间期限的，在***内膜没有完全更生之前都会有恶露排除的，至于你想快点排除，可以多喝点温性温补的食物，加快血液运行，也就是活血的食物，例如生姜，红糖，江米酒等都是产后温补的好选择平日多揉揉 。
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【如何排恶露 如何排恶露吃什么】这样的做法，更多的是为了通过宝宝吮吸动作的***，可以让***加速收缩，有助于恶露尽早排干净3生化汤 宝妈生完宝宝住院期间，产科医生也会给产妇开一些生化汤，用于活血化瘀，让恶露尽快排干净4有助于排恶露的食物 。
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