15、用鲫鱼和豆腐一起煮汤，分2次饮食苋菜粥 材料紫苋菜1把，糯米60克做法把苋菜用水煎，取汁和糯米共煮粥，空腹食用王瓜根肝糊汤 材料王瓜根10克，牛肝或猪肝200克，洋葱胡萝卜各1个，老姜1块，鸡骨汤 。
16、坐月子饮食注意事项1坐月子能吃蜂蜜吗答案是可以的蜂蜜是一种天然食品，味道甜蜜，所含的单糖不需要经消化就可以被人体吸收，对产妇具有良好的保健作用蜂蜜的营养成分比较高，热量充足，产妇在分娩以后可以适当的饮用 。
- 月子中可以吃苹果吗 在月子里可以吃苹果吗?
- 在月子里怎样减肥较快 在月子里怎样减肥较快较有效
- 坐月子能扫地吗 坐月子期间能不能扫地
- 月子里能吃黑枸杞吗 月子可以吃黑枸杞子吗
- 坐月子为什么用酒煮鸡 坐月子煮鸡可以放料酒吗
- 月子里流汗能掀被子吗 月子里流汗能掀被子吗剖腹产
- 女人梦见自己坐月子 女人梦见自己坐月子没保养
- 坐月子头痛是什么原因 做月子为什么头痛是什么原因
- 夏天坐月子多久可以出门 夏天坐月子多久可以出门穿短袖短裤
- 42天月子餐食谱 42天月子餐食谱书