02、养娃有苦有甜 ， 二胎年龄差隔3.5年最好在宝宝1岁的这一年里 ， 宝妈的照料能力遭到了极大的考验 。 每隔几个小时的喂奶、换尿不湿 ， 让宝妈的睡眠极度透支 ， 宝妈们在这一年的时间里几乎没有一个夜晚是可以睡整觉的 。 再加上分娩对宝妈身体造成的损耗 ， 每位宝妈都是在疲惫与心累中进行自我重塑 。 面对眼前嗷嗷待哺的婴儿 ， 宝妈们没有更多的精力可以分散出来 。

在宝宝2岁的这一年里 ， 小家伙很自然地进入到了“Terrible Two”状态 。 小家伙们对于外界产生了极大的好奇 ， 他们开始坚持自我 。 在面对“可怕的两岁”时 ， 宝妈们每天都过得很抓狂 ， 明明自己面对的是个刚会走、刚会跑的小家伙 ， 可是自己却时常感到无力 。

在宝宝3岁的这一年里 ， 宝妈们又迎来了“Horrible Three”时刻 。 宝妈们需要一边和孩子斗智斗勇 ， 一边又要开始有意识地培养他们身上的独立能力 ， 比如说自己上厕所 ， 吃饭等等 ， 为之后的幼儿园集体生活准备 。
在这一年里 ， 宝妈充分体会到了生娃不易 ， 养娃更难的辛苦 。 看得出来 ， 在宝宝3岁前的时光里 ， 宝妈是没有休息时间的 ， 如果在这个时间段里生育二胎 ， 那怕是要承担1+1>2的劳累了 。
03、有哪些经验可以被新手宝妈借鉴？首先 ， 没有满分的妈妈 ， 要做“刚刚好”的妈妈 。
心理学家温尼科特在阐述亲子理论时提到 ， 女性成为一个称职母亲的过程 ， 其实是一个从想要成为“理想妈妈”转变为成为“刚刚好”妈妈的过程 。

相信初为人母的宝妈大多都会有要成为满分妈妈的热情 ， 但是事实上 ， 养娃这件事根本无法做到满分 ， 宝妈对自己过分的苛责反倒会适得其反 。
Tips：“刚刚好”可以让宝妈少一些焦虑 ， 多一些自信和放松 。
其次 ， 带娃不是妈妈一个人的事 ， 别让宝爸偷懒 。
在大多数家庭中 ， 宝妈承担着大部分的育儿任务 ， 并且这一切被当做是理所当然 。 但是事实上 ， 带娃应该是两个人的事 ， 宝爸不应该在孩子的成长中缺席 。

武志红老师说 ， 一个有问题的孩子一定生活在一个有问题的家庭中 ， 母亲过度焦虑 ， 父亲时常缺席 。 为了宝宝更好的成长 ， 宝妈们应该多鼓励宝爸加入育儿 ， 尽快实现合理分工 ， 密切配合 。
最后 ， 以孩子为重心的生活里 ， 不要放弃自我 。
在生娃后 ， 宝妈的生活重心悄悄变成了围着孩子转 ， 但是其实 ， 不管在任何时候 ， 宝妈们都需要保持个体独立 ， 孩子不是自己的私产 ， 同时 ， 宝妈也不要把自己当成是孩子的附属 。
规划出属于自己的时间 ， 保持提升自我的能力 ， 做好宝宝的自我榜样与完成日常照料同样重要 。
有人说 ， 上帝害怕自己时间不够 ， 于是创造了妈妈 。 在孩子眼中妈妈是无所不能的超人 ， 但是其实 ， 超人也有疲累的时候 ， 宝妈们也应该保持适当的松弛感 。 生养孩子有苦有甜 ， 成为妈妈是一个勇敢且无悔的选择 。
枕边育儿寄语：
生育对于女性意味着什么？除了责任、担当外 ， 还意味着改变 。 女性要适应成为妈妈的身份改变 ， 而孩子就是这个过程中能够产生重要影响的因变量 。 成为妈妈 ， 既要爱孩子 ， 也要学会爱自己 。
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