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排名 ， 宝妈妈的不要吃油腻***性食物和所有生气的农作物 ， 这时候你能做的就是改善你自己的饮食 ， 多吃一些新鲜的蔬菜和水果 ， 还有就是多吃一些粗粮和纤维素含量高的食物 ， 这样能不仅能帮助妈妈自身的肠道消化 ， 宝宝和你的 。
坐月子宝宝便秘怎么办?1用手掌轻轻摩擦婴儿的腹部 ， 以肚脐为中心 ， 由左向右旋转***10次 ， 休息5分钟 ， 再***10次 ， 反复进行3回2让婴儿仰卧 ， 抓住他的双腿做屈伸运动 ， 即伸一下屈一下 ， 共10次 ， 然后单腿屈伸10次对于婴幼儿便秘的处理 。
【月子宝宝便秘了怎么办 月子宝宝便秘了怎么办小妙招】便秘通过喝水解决是错误的想法 ， 建议合理的使用药物解决 。
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