猝死并不是老年人的专利 , 年轻人也会发生 。很多年轻人工作压力较大 , 常出现疲劳 , 属于正常情况 。但如果出现不明原因的疲劳、乏力 , 或伴有胸闷、水肿 , 则应警惕猝死的发生 , 这种情况可能是由于心肌炎或心肌病造成的 。据统计 , 超过70%的女性在确认患有心脏疾病之前的几周会感到极度疲劳 。
心肌炎在年轻人中比较多见 , 通常见于感冒1-2周后 , 出现疲乏、胸闷、乏力等症状 , 极易引起急性心衰 。这种情况下应严禁重体力活动 , 卧床静养 。心肌病多是遗传性疾病 , 早期不易察觉 , 出现症状时多已发生心肌结构的不可逆改变 , 如心脏扩大、心肌肥厚等 , 非常容易引发猝死 。因此 , 当出现不明原因的疲乏、胸闷时 , 应高度警惕心肌炎、心肌病的发生 。
六、眼前发黑和肢体麻木 。
脑卒中也是引起猝死的重要原因 。
有些卒中起病急骤 , 几分钟内就会发生肢体瘫痪、血压增高 , 这种情况下 , 患者若及时就诊可挽救生命 。但有些脑卒中起病缓慢 , 早期只有轻微症状 , 患者并不在意 。一旦进展 , 可能引发猝死 , 因此需要多加留心 。
尤其是患有高血压、冠心病或房颤的患者 , 脑卒中的发生率高于普通人群数倍 。如果出现单侧看不到冬西、单侧肢体麻木、乏力 , 或走路不稳、有踩棉花感 , 应警惕脑卒中的发生 , 及时就诊 。做到早期识别 , 往往可以取得较好的疗效 。
七、疼痛 。
疼痛反应是猝死的发病征兆中 , 较易被我们抓住和感知的信号 。当感到胸部出现剧烈、紧缩、压榨性的疼痛 , 且感到透不过气时 , 就要提高警惕 。
若心脏病患者经常感到肩膀、颈部、下巴、手臂疼痛 , 这是心肌缺血的信号 , 因为心肌缺血疼痛在传递至大脑中枢神经时 , 会同时反映在水平相同的脊髓段区域 。因此 , 出现这些疼痛的转移的情况 , 需要引起注意 , 并及时就诊 。
典型的冠心病表现是胸痛 , 一般发生在胸骨后方 , 整个边界不是很明确 , 它的面积会适当大一点儿(跟手掌面积差不多) , 或者说不清到底哪疼 , 主要是闷痛的感觉 。而针扎的刺痛或者是“按着疼”的感觉往往跟心脏关系不大 。
八、反复胃肠道症状 。
很多心源性猝死患者在死亡前都反复出现胃肠道症状 , 不少人生前并没有胃病病史 , 这是心脏病发作的信号之一 , 肠胃不适是因为心血管出现异常 。动脉由于脂肪沉积物堵塞将会减少甚至阻断血液传输给心脏 , 而这会引起心绞痛 。
当出现了上述症状时 , 及时休息可以缓解不适 , 且如果是心脏病的发病征兆 , 上述症状不会持续很长时间 , 但会一直反反复复 。因此 , 一旦出现反复发作的肠胃不适的话 , 需要将心脏的问题考虑在内 。
九、大量出汗 。
心脏病发作前 , 身体上例如颈、后背、头皮、手心或者脚掌都会大量出汗 , 此时应提高警惕 , 当心猝死发生 , 较好停止活动休息 , 及时服用药物 , 必要时应立即拨打120 。
如果在一段时间内经常性突然出汗的话 , 这常常是心脏疾病发作的信号 。对女性而言 , 感觉更像是更年期里的潮热或是盗汗 , 但过度出汗同样应警惕可能是身体发出的心梗信号 。
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