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14、回答破妇产后坐月子期间能吃水果的 ， 产妇月子里除辣椒大蒜韭菜蒜苔蒜苗等辛辣之物外 ， 可以吃多样化的食物 ， 新鲜鱼虾 ， 各种蔬菜 ， 而且可以吃水果 ， 但要注意将水果加温后再吃 ， 这样不仅不会影响乳汁分泌 ， 还有利于身体健康 。
15、月子里可以吃什么炒肉可以吃洋葱炒肉 ， 较好是不要吃青椒炒肉 ， 可以吃一些芹菜蒜苔炒肉 。
16、3坐月子可以吃长豆角的 ， 产妇月子里除辣椒大蒜韭菜蒜苔蒜苗等辛辣之物外 ， 可以吃多样化的食物 ， 新鲜鱼虾 ， 各种蔬菜豇豆提供了易于消化吸收的优质蛋白蛋 ， 适量的碳水化合物及多种维生素微量元素等 ， 可补充机体的 。
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