多梦是一种中医病症睡眠不实 ， 睡眠中梦扰纷乱而睡醒后全身无力特别累 ， 即醒后乏力 ， 更是影响了一天的状态某些更年期女性烦躁易怒 ， 与这些睡眠问题也有着不可分割的联系其实 ， 这些外在的症状反映身体“内在”运行出了 。
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【为何多梦 为什么多梦?】回答你的睡眠质量肯定不好 ， 是因为气血不足的原因 ， 是神经衰弱的表现 ， 要喝补气血的保健品 ， 比如复方阿胶浆 。
因此说整夜做梦或没有做梦都不现实 ， 也谈不上梦多梦少有研究表明 ， 梦感与失眠的程度没有必然的联系也就是说 ， 有无梦感和梦感的程度均不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征那么 ， 为什么会有前面的抱怨呢有学者 。
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