【一杯奶茶的热量 一杯珍珠奶茶的热量】4、一杯奶茶的热量相当于200~300大卡，经常喝很容易长胖的同时奶茶里面含有的主要是糖分及脂肪脚都所以，减肥期间建议少喝或者不喝的主要原因怎样更能健康的减肥一，饮食方面1，三餐规律，均衡饮食规律的饮食有助于 。
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