春季传染病预防知识初春的气候乍暖还寒,是传染病的多发季节 。流感、水痘、腮腺炎等,都是春季常见的呼吸道传染病,加强个人卫生和防护十分关键 。
1、科学穿衣:遵循传统的"春捂秋冻"的规律,初春不要急着脱去冬装,尤其要注意脚部保暖,根据天气变化和体质情况,适时增减衣服 。
2、经常开窗:保持室内空气新鲜,让室内的空气流动起来,驱散病毒,以减少患病的机会;减少到空气流通不良的公共场所 。
3、勤洗手:呼吸道传染病患者的鼻涕、痰液等呼吸道分泌物中含有大量病原,有可能通过手接触分泌物,传染给健康人,因此特别强调注意手的卫生 。
【预防春季传染病知识 预防春季传染病知识手抄报】4、多喝开水:有利于体内毒素排泄,净化体内环境 。
5、适当锻炼:锻炼身体可增加血液循环,提高皮肤调节温度的能力,维护淋巴系统的功能,从而增强身体的抗病能力 。
6、平衡营养:偏食挑食的孩子较容易发生免疫力下降,要想增强身体的抗病能力,合理、均衡营养非常重要 。家长可以有意识地增加含钙量丰富的鱼虾、豆制品,适当增加优质蛋白质,注意蔬菜水果的摄取,适当搭配粗粮和杂粮,避免高糖分、高脂肪和油炸食品 。
7、保证睡眠:晚间要保证孩子充足的睡眠,不使孩子过度疲劳,因为失衡的生活会带来失衡的免疫反应 。
天猫美国普卫欣提示:雾霾天气出行记得做好防护 。
春季防疫知识有哪些?1、外出购物保持距离很重要 。在外出购物之前,需提前列好购物清单,以减少外出逗留时间 。外出时全程佩戴口罩,并尽量选择步行 。到达商场后应配合工作人员进行体温检测 。购物时不闲逛、不闲聊,并与别人保持一米以上的社交距离 。选择合适商品后,可选择电子支付,避免增加不必要的接触 。
2、在公共场所活动时,尽量少乘坐厢式电梯,少参与聚会 。公共场所就餐也应选择错峰分开就餐的形式,离开公共场所后要立即洗手 。同时,公共场所也应保持室内清洁,经常通风 。
3、乘坐列车、飞机、地铁等公共交通时,注重个人防护是关键 。我们需要全程佩戴口罩,随时配合工作人员做体温检测 。保持手的卫生,在打喷嚏时需遮住口鼻,避免飞沫传播 。选择“分散坐、少交流”的模式乘坐公共交通,下车后需及时洗手 。
扩展资料:
注意事项:
公共厕所全程佩戴口罩:公共厕所往往有灰尘和污物,人流量大 。如果不及时消毒,病毒可能会留在环境中 。进入公共厕所时要戴上口罩 。
在电梯、电影院等封闭场所要注意个人防护:在狭小空间,人与人之间距离小,环境封闭,空气不流通,更有利于新型冠状病毒的传播 。
正确佩戴口罩:口罩是抵御新型冠状病毒的一道重要防线 。除了COVID-19,正确佩戴口罩还可以预防流感等其他呼吸道疾病 。
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