回答您好，产后坐月子期间出现便秘的症状，可能和较近饮食缺少粗纤维食物有关要多喝水，多吃新鲜的水果蔬菜，必要时可以适当进食香蕉和蜂蜜水润肠通便调理，如果大便干结排便疼痛可以考虑***内使用开塞露改善症状祝您健康 。
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建议您要多喝水 以及多食用些水果和蔬菜及粗纤维的食物，多下床活动步行及适当的健身操很有必要应急的话，找医生或药房开药 。
你好，由于产褥期胃肠功能减弱，肠蠕动慢，肠内容物在肠内停留时间长，使水分吸收造成大便干结所以产后经常有便秘现象注意饮食结构，要多吃含纤维的食物，如蔬菜水果大便已秘结，无法排出体外时，可使用开塞露，待大便 。
一般女性在月子里的时候都会容易大便干燥，是需要我们注意的，这样的症状是有很多原因造成的，有的是因为上火，或者是因为便秘所造成的，大家在月子里的时候可以注意一下那么月子里拉屎该怎么办？1坐月子期间活动量减少有 。
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