一是控制血压把血压保持在90mmHglt收缩压lt140mmHg60mmHglt舒张压lt90mmHg的合理区间，稳住血压是预防血栓的重要前提之一二是保证运动量运动对于身体的好处不言而喻，坚持每天做到散步一小时以上，因为散步属于轻缓的运动 。
故有高粘滞血症的患者应积极采取预防性治疗措施 ，如平时多饮水 ，采用血液稀释疗法饮食疗法等4积极治疗某些相关疾病尤其要积极有效地治疗可发生脑血栓的各种原发病 ，如动脉粥样硬化症感染性心内膜炎风心瓣膜病 。
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