做月子可以吃黄豆吗 坐月子可以吃黄豆吗?( 二 )


月子期间可以吃黄豆炖猪蹄的坐月子期间吃猪蹄炖黄豆,有下奶的作用而且有营养,可以多吃一些下奶的汤水月子期间注意休息,注意保暖,忌生冷硬的食物 。
女性生产后坐月子期间一定要注意饮食结构的调整,方能更好的促进乳汁分泌,以及身体的恢复,其中猪蹄炖黄豆能起到催乳的作用,是可以吃的举措建议 1猪蹄中含有丰富的胶原蛋白,对女性身体恢复有很大的帮助,猪蹄可以和黄豆 。