7、饮食调节多吃富含纤维的食物，如各种蔬菜水果糙米全谷类及豆类，可帮助排便预防便秘稳定血糖及降低血胆固醇康复训练应进行适当适量的体育锻炼及体力活动，不宜做剧烈运动，跑步登山均不可取，可进行散步柔软 。
脑血栓患者怎么预防复发要预防脑血栓的复发病人应该做到1注意日常生活能力的锻炼，争取自己洗脸梳头刷牙穿衣吃饭等平素要加强患肢的锻炼，做多种活动，以便早日生活自理2凡是能够活动者，每日坚持行走慢跑，或做医疗体操打太极拳 。
当然能不饮酒则较好以上就是预防脑梗塞复发，通过以上内容相信大家对于脑梗塞有了一定的认识和了解，一旦有脑梗塞的症状，要及时到正规医院进行治疗，以免耽误了治疗的较佳时期，造成疾病的严重恶化 。
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