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另外,产妇在月子里要多喝温开水,避免吃生冷辛辣***性食物,以免出现不适如果是坐月子的病人,可以吃一些好的蛋白质来补充营养如鸡蛋肝脏牛奶等它们可以帮助补充蛋白质,帮助产妇恢复产妇产后应多吃富含维生素 。
坐月子可以吃什么,答案全在这里坐月子可以吃什么,答案全在这里坐月子吃冬西还是比较讲究,特别是家里有老人的,家里规矩更多了,这不能吃,那不能吃的,现在新时代了,很多年轻的宝妈不对,甚至是跟老人吵起来不过 。
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