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坐月子吃什么好女性坐月子吃米粉的时候可以搭配其他的食物一起吃 ， 要补充钙铁锌维生素蛋白质等营养元素可以选择鸡蛋牛肉猪肉动物肝脏鱼类等 ， 可以根据自己的口味搭配坐月子期间女性还要多喝汤 ， 比如鱼汤；回答你好 ， 这个不一定卫生 ， 如果是哺乳的话较好是不要吃 ， 如果没有哺乳 ， 偶尔吃几次是没有问题的；个人认为月子期间是不建议吃米粉的米粉首先用料上是大米 ， 大米具有凉性米粉的调料会有较多的辣椒成分 ， 具有辛辣***性不利于身体恢复健康谢谢 。
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