月子里鸡汤怎么炖下奶 月子里鸡汤怎么炖下奶又营养( 二 )


月子炖鸡汤下奶要放一些黄豆,或者是多喝一些鲫鱼豆腐汤也是可以的 。
产妇的鸡汤可以那买来的土鸡进行清洗干净以后用清水放在锅里面进行炖煮,撇掉表面的浮油稍微放一点食盐这样都可以起到一个催奶作用建议在产妇的饮食方面可以根据产妇的口味和具体的身体情况来进行做一个营养餐,如果是想吃 。
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