14、坐月子是协助产妇顺利度过人生转折，因为婴儿产出让身体生活有所改变，产妇趁此机会发泄累积的不平情绪，消除长期积劳产妇要卧床休息，调养好身体，促使生殖器官和肌体尽快恢复 。
15、坐月子是从宝宝生出来的排名天开始计算，产后42天时应回医院进行常规检查，了解***及身体恢复状况，月子期间多注意休息，可适当的下床活动以利于恶露排出保证饮食营养均衡，以优质蛋白质低盐为主，多吃新鲜蔬菜水果，喝 。
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