经期可以喝奶茶吗经期可以喝奶茶不?( 二 ) _经验知识

2、比较敏感的人月经期间是不建议喝奶茶的，对于对奶茶中茶碱不敏感的人，也就是对睡眠没有影响的人，在月经期间也不建议喝太多奶茶，以免超量以后，尤其是超过平时喝的奶茶量，容易造成睡眠的影响，尤其是失眠以后可能会导致抵抗。
3、所以无论是在什么时候都是不建议多喝奶茶的，而且不要把奶茶当成水一样的喝，这样对身体不好另外，由于经期***口处于微开状态，细菌易侵入宫腔，增加感染的机会，引起各种妇科炎症，因此月经期间不宜游泳经期也不宜参加。
4、经期是可以喝热奶茶的，奶茶的成分属于人工合成，比较复杂一些，其中的成分不一定对于人体都是有益，所以喝不喝意义不大月经期间，因为营养成分流失严重，气血亏损，人体会相对虚弱，建议多吃高蛋白质，营养价值高的食物，如。
5、月经期间不可以喝奶茶，因这类饮料会增加焦虑和不安的情绪，可改喝大麦茶薄荷茶月经期间可以吃1月经来潮前的一周饮食宜清淡，易消化，富营养可以多吃豆类，鱼类等高蛋白食物，并增加绿叶蔬菜，水果，也要多饮水。
6、不过不要喝冷的奶茶，容易引起经痛不适量多月经期拖长等情况，较好喝热奶茶，奶茶是可以的，但是要看是什么奶，现在很多新闻披露外面的奶茶店都不是真的有奶，都是添加剂化学成分，建议这种奶茶在经期间还是少喝。

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