婴儿睡觉婴儿睡觉头上出汗多是什么原因( 三 ) _经验知识

第三个特点就是睡眠顺序有点不一样。
3个月内的婴儿，入睡先进入的是20分钟左右的浅睡眠，所以如果在成人怀中入睡，此时挪动到床上比较容易醒。一般等过20分钟后的深睡眠再放或直接在床上入睡，减少放下的步骤能够有所缓解。
三个月后，入睡会先进入深睡眠，放不下的现象会有好转，也就是意味着把他放下去就可以人走开干什么事儿都不一定会醒。放下时也不要偷偷摸摸,有时候小心翼翼反而不如放松些坦然告之“妈妈要把宝贝放在床上睡啦”，婴儿有了准备就不容易受到惊吓。
不少宝宝抱着哄睡后，一放床就醒。所以破抱睡这个时间节点来讲,一般是满三个月以后建议破抱睡会比较容易一点。
还有一个现象，就是宝宝睡觉的时候你人一走，她可能就会醒。有的妈妈形容这个就是好像是宝宝身上装了一个监视器。这个情况，有可能是不同的声音导致的。这也是因为小宝宝刚睡着处于浅睡眠中，对周围环境比较敏感。有人陪着宝宝安全感会更足，所以不少妈妈衍生了“陪睡”这一特殊使命。当然这个现象也是阶段性的，小月龄宝宝这种会比较常见，会随着宝宝月龄月龄的增长，而有所缓解。
养育孩子的过程，是对我们每个人的历练，愿与你共勉！如果还有问题，可以关注小远爸妈，私信我们。

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宝宝睡觉的正确姿势是怎样的？美国儿科学会建议，在宝宝一岁前，尤其是六个月前，健康的婴儿(如果因为疾病或特殊情况不适合仰卧，要征求儿科医生的意见)正确的睡眠姿势是仰卧，即背部朝下平躺。因为仰卧可以减少婴儿猝死的发生。
1.仰卧较安全。婴儿猝死发生的原因尚不完全明确，但是有研究证明和婴儿的睡觉姿势有关。所以选择仰卧较安全。
2.为什么不能俯卧或侧卧？
有人说俯卧吐奶的时候不会被奶呛到。但是，新生儿颈部肌肉发育不完善，还没有力量抬头，俯卧会增加堵住口鼻的风险，有可能会造成窒息，非常危险。
即使不会窒息，俯卧时婴儿吸气时吸入的空气大部分是呼出的空气，因为空间小所以空气质量差，不利于宝宝健康。
侧卧虽然能够避免呛奶和窒息，但有研究仍有风险。
所以六个月前宝宝较好的睡觉姿势是仰卧，六个月后可以侧卧，但也应以仰卧为主。
3.注意宝宝睡觉时头不要一直往一边侧，会影响头
因为宝宝头骨没有定型，所以宝宝睡觉姿势会影响头型，如果头经常往一边侧着，会造成偏头，可以帮助宝宝变换头部的姿势，避免一直挤压一边的头骨。
4.新生儿(3个月前)宝宝睡觉不需要枕头，因为新生儿的脊柱是直的，头部和背部在同一平面，所以不需要枕头。三个月后可以选择1cm高的薄枕，七八个月后使用3cm高的枕头。枕头不要过于柔软蓬松，可以使用荞麦皮，茶叶或菊花等做枕芯。
5.宝宝睡觉建议使用睡袋，不要使用蓬松柔软的被褥，旁边也不要放毛绒玩具，避免造成窒息。
在宝宝睡觉的过程中，父母或护理人要及时查看和监控，在宝宝吐奶或呼吸不畅等情况发生时及时处理。
如何哄婴儿睡觉？有什么好的办法呢？在小孩睡觉之前，母亲必须先处理小宝宝的生理问题，小宝宝在吃饱的情况下就会很产成困意，可是应注意不可以喂的太撑，要不然宝宝会又哭又闹。妈妈可以为孩子打造一个惬意的睡眠环境，温度、湿度及其光源都比较适合的情况下，小宝宝很快就会造成困意。在哄婴儿睡觉的情况下，可以将宝宝放到床上，父母轻抚宝宝的背部，给孩子带来一个入睡的安全感。

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