可以吃的，吃苦瓜炒鸡蛋不是回奶的，回奶的食物是有韭菜燕麦麦芽糖这些常见食物是回奶的，心情差和睡眠少也是会影响到奶水的多少的，吃苦瓜冷性的可能是会让宝宝拉稀的了 。
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女性在产后坐月子时，是能够吃苦瓜的，不过却不能够多吃，以免损害到健康由于女性坐月子时不宜食用太多的苦味食品以防止出现恶心呕吐等情况而且苦瓜性凉，要是吃多了的话容易伤到脾胃，因此女性在坐月子吃苦瓜的时候 。
苦瓜裏边有一种成分可以促进***收缩，当然有助排恶露，但是它性十分寒凉哦！不适合产后的食用排恶露的话可以试试用黑木耳煮水，如果能接受的话可以加少量黄酒，也是很有效果的哦 。
3产妇应慎食苦瓜吃苦瓜对于人体健康很有好处，但对于产后虚弱的产妇来说，较好慎吃苦瓜，以免身体受到伤害产妇在坐月子期间，苦味食品不宜进食过量，以免引起恶心呕吐等症状苦瓜性凉，多食易伤脾胃，所以产后虚弱的 。
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