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首先在坐月子期间，有些老人认为是不可以洗头，洗澡或者见水的，其实这个说法是错误的在坐月子期间无论是洗头还是洗澡都能保证温度的适宜就是可以的在坐月子期间如果不注意个人卫生的护理，反而会引发宝妈患上一些疾病；此刻，新妈妈会出现非常大的失落感，心情压抑，总感觉自身不适合做妈妈，宝宝跟随自身总是遭罪我坐月子的情况下，自身照料不太好小孩，宝宝一哭，丈夫便说连个小孩都照料不太好自身的泪水便会盈眶，心理状态觉得憋屈；我们都知道，月子期间是不能碰凉水的，那么，还有哪些需要注意的呢那么今天萝爸就和大家聊聊关于产后坐月子，这4件事不能做，会伤元气，别让月子白坐了可别落下月子病了所以接下来我们就看看这4件事到底是什么吧；在坐月子期间，有很多事情都不能做，比如喝冷饮，吃辛辣***的食物以及在生产完的十天之内喝非常滋补的汤品喝冷饮，吃辛辣***的食物会减少母乳的分泌，并且会对孕妇的伤口带来非常严重的损害对于需要用母乳给自己孩子喂养 。
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