3.在蚊子活动密度较高的地方适当地使用化学药剂进行杀灭 。
4.可以使当地使用驱蚊剂,防止蚊子叮咬 。
5.所处区域疫情发生时,不要到比较潮湿或者是有积水的地方(蚊子的孳生地)去 。
6.所处区域疫情发生时,尽量不要剧烈运动,以防止身体过多分泌乳酸而招蚊子,而且要少喝酒 。
7.在疫情发生时,避免进入疫区 。
8.发现感染者必须及时报告,同时要快速隔离(安置区域尤其要注意灭蚊) 。
9.注意个人卫生,多洗手,多开窗通风 。
10.在平时多锻炼,加强营养,注意休息,提高自身的免疫力 。
11.当自己出现登革热的症状时,及时检查、就诊 。
文章插图
登革热怎样预防 登革热怎样预防
每年5月至11月是登革热高发季节 。由于登革热传播速度快,通常在很短的时间便能够感染大范围的人群,给社会造成很大的疾病负担 。目前,登革热无特效疗法,亦无上市疫苗 。因此,个人预防较有效措施是做好防蚊灭蚊、清除室内外积水和出现疑似症状后及时就医三个方面 。
防蚊灭蚊
登革热通过蚊子叮咬传播,不会直接人传人 。只要不被蚊子叮咬,就不会得登革热 。
(1)自己应安装蚊帐等实物屏障;适时使用蚊香、电子驱蚊器、电蚊拍、防蚊灯等装备,还可以用杀虫喷雾剂对房间实施灭蚊处理 。
(2)登革热流行区或流行季节,外出活动或旅行时,如公园、绿化带等地点,应穿长袖衣服及长裤,并于外露的皮肤及衣服上涂上蚊虫驱避药物 。还应避免在树荫、草丛、凉亭等户外蚊虫较多的地方逗留过久 。
清除积水
传播登革热的.蚊子生长在小型积水容器中,清除积水,即可控制蚊子生长与繁殖,预防登革热 。
(1)清除或倒置室外各种闲置的可积水容器,如放在户外、阳台、天台的不用的花盆、缸罐、可积水的垃圾等 。
(2)种养的水生植物(如富贵竹、万年青、佛手等)应每隔3-5天换水洗瓶、清洗根须 。登革热流行期间较好不要种养水生植物,如要种养则改为用泥、沙种养 。
(3)保持花盆托盘不积水,如有积水应随时清干 。
(4)及时清除各种无用积水,如沟渠、天台等地面积水、填塞竹节、树洞,对于长期无法清除的积水,可以投放杀灭幼虫的缓蚀剂 。
及时就医
在登革热流行的夏秋季,突起高热,伴有较剧烈的头痛、眼眶痛、肌肉、关节和骨骼痛及面、颈、胸部潮红、结膜充血,出现多见于四肢躯干或头面部的皮疹,伴有白细胞和血小板减少,均应怀疑是否患登革热,及时就医,早发现、早治疗,以免延误病情或者通过蚊子传染给同学 。
健康提醒
1.到登革热流行区旅游或生活,应穿着长袖衣服及长裤,并在外露的皮肤及衣服上涂蚊虫驱避药物;
2.如果房间没有空调设备,应装置蚊帐或防蚊网;
3.使用家用杀虫剂杀灭成蚊,并遵照包装指示使用适当的分量;
4.避免在“花斑蚊”出没频繁时段在树荫、草丛、凉亭等户外阴暗处逗留;
5.防止积水,清除伊蚊孳生地;
6.尽量避免用清水养植植物;
7.对于花瓶等容器,每星期至少清洗、换水一次,勿让花盆底盘留有积水 。把所有用过的罐子及瓶子放进有盖的垃圾桶内 。
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