都说生完宝宝后休息很重要，所以对于坐月子也有很多要求，没事不能老下床走动不能碰冷水不能一直看手机等等因为只有月子坐好，身体恢复才会比较快，那么坐月子可以吃福寿鱼吗1坐月子当然可以吃福寿鱼都知道鱼的 。
产后可以吃的鱼，还有鲈鱼黑鱼 多宝鱼 草鱼 鱿鱼 黄花鱼 鲍鱼 带鱼 秋刀鱼等各种鱼类，妈妈们可以根据自己所在地的鱼类选择新鲜适合坐月子吃的鱼当然，想要奶水足，月子里还要多让宝宝吸吮，不仅可以帮助 。
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