月子里能不能吃白萝卜 月子里能不能吃白萝卜排骨汤( 二 )


【月子里能不能吃白萝卜 月子里能不能吃白萝卜排骨汤】坐月子可以适量吃萝卜萝卜性凉 , 味辛甘 , 含有维生素膳食纤维矿物质等营养物质 , 产后女性适量食用萝卜可补充多种营养 , 有利于食物消化坐月子适量吃萝卜的原因如下补血 萝卜中含有丰富的铁元素 , 还含有萝卜素 , 萝卜素;白萝卜是人们冬季经常食用的蔬菜 , 产后可以适量食用 , 但是不能过量白萝卜是人们冬季经常食用的蔬菜 , 产后可以适量食用 , 但是不能过量坐月子吃白萝卜的好处 1增强机体免疫功能 萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌 , 有助于;萝卜是人们冬季经常食用的蔬菜 , 产后可以适量食用 , 但是不能过量因为产妇吃白萝卜影响下奶 , 尤其是没有满月的产妇尽量不要食用白萝卜产妇的饮食要以温和为主 , 寒凉之物如上述的白萝卜及其它寒凉之物如螃蟹等是不宜进食的 。