剖腹产如何科学坐月子剖腹产如何科学做好月子( 二 ) _经验知识

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剖腹产妈妈的伤口逐渐好转，有的没有疼痛，只是有点胀痛但大多数新妈妈还是会有疼痛的感觉，这与个人体质有关因此，剖腹产的妈妈在出院后应多注意保护伤口建议术后一个月内不要吃辛辣生冷的食物在产后一周内必须。
剖腹产坐月子要多久一般我们坐月子是30天，到随着对***恢复时间的认知，现在很多地方建议坐月子延长到42天但是我觉得不管是30天还是42天，还是以自己的恢复感觉为主，也就是你觉得30天后自己各状态恢复的都不错，那30 。
产妇身体的全面恢复需要56天正常分娩56天后，才能开始性生活，而且较好是月经恢复后再开始性生活产钳及缝合术者，在伤口愈合，疤痕形成后才能开始性生活若是剖腹产，那就至少要等到三个月以后了。
饮食护理术后切口护理对于剖腹产后的妈妈十分关键女人在剖腹产后一定要注意在坐月子期间的饮食护理，保证营养均衡，而且不要使用过多油腻的食物多吃水果和蔬菜以及富含蛋白质的食物，这对剖腹产后女人的身材恢复是有着。
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