坐月子可以吃哈密瓜，木瓜，葡萄，苹果，香蕉，牛奶，瘦肉，鸡蛋，豆制品和高蛋白的汤类食物，鸡汤，鲫鱼汤，排骨汤，猕猴桃，零食方面可以吃点儿面包，紫薯片等等 。
小月子可以吃什么水果 怀孕了一段时间如果不小心流产或是去做了流产手术，之后休养的时间就被称为小月子很多人都觉得小月子没什么大不了，其实它跟大月子一样要得注意，特别是饮食上记得不要乱吃冬西那么，小月子可以吃 。
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